Muzikoterapie je systematické a cílené užívání hudby a hudebních elementů (melodie, rytmu) v terapeutickém procesu.
Hudba působí přímo na naše emoce i tělové prožívání, obchází kognitivní zpracování. Otevírá nové možnosti, jak v terapii tvořivě objevovat potenciál člověka. Mnohdy jsme již mnohokrát převyprávěli naše trápení, můžeme našim problémům rozumět a přesto necítíme úlevu. V muzikoterapii lze nalézat alternativní cesty k sobě samému i k druhým, můžeme prožít potlačované emoce a hledat zdroje, ze kterých můžeme čerpat. Umožňuje vcházet do kontaktu s hravostí a tvořivostí, osvobodit se od zažitých vzorců fungování.
Pro mě osobně představuje muzikoterapie příležitost, jak propojit oblasti, které mě zajímají – psychologii (psychoterapii) a hudbu. V terapii používám prvky muzikoterapie po dohodě s klientem a převážně jako doplněk k verbálnímu dialogu. Klient nemusí mít „hudební sluch“ ani nemusí umět hrát na žádný hudební nástroj. Nabízím možnosti, do ničeho nenutím. Užívám převážně bubny a drobné perkusivní nástroje, ale také hlas, práci s tělem.
Muzikoterapie je dobrodružná a tvořivá cesta, po které se s Vámi ráda vydám.